Pour une utilisation multiple en fonction de l'âge et des préférences de votre bébé, sous forme d'aliment pour biberon ou de bouillie savoureuse :
- préparée avec du lait frais entier
- comme bouillie au fruits sans lait
- comme complément à la bouillie aux légumes
Pour les enfants plus agés et les adultes, la bouillie d'épeautre peut constituer un repas intermédiaire nourrissant complété de fruits, yaourt, raisins secs ou noix...